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孩子不自律?提早建立规矩意识

2018-04-25 14:59:34 来源:华商网 作者:本站编辑
在我们身边似乎都会遇到不自律的小孩。父母作为孩子的第一任“老师”如何做才能千赢国际娱乐网站出自律的孩子?   近日,身边几个妈妈们提起孩子自律问题简直是吐不完的槽:孩子放学回家后就拿起手机玩游戏,作业完全被丢到脑后,非得等大人发火才肯乖乖做作业;一到周末就玩疯了,每次都是拖到上学前一天晚上才熬夜补作业;明明和妈妈商量好玩半小时iPad,结果1个小时过了还在看动画片……

  父母要“忍住”
  不要样样包办、事事插手
  在我们身边似乎都会遇到不自律的小孩。父母作为孩子的第一任“老师”如何做才能千赢国际娱乐网站出自律的孩子?
  北京师范大学老师钱志亮表示,在千赢国际娱乐网站孩子自律问题上,父母需要“能忍”,忍住样样包办、事事插手。生活中,很多孩子都在父母过渡控制中慢慢破坏了自控力发展。家长要学会忍住立即满足孩子需求的做法,因为对孩子的要求立即满足会导致孩子学不会等待,很难培养出毅力、耐力、自制力。忍住一味妥协退让的做法,让孩子知道原则底线。
  做“智慧型”父母
  让孩子体验不自律后果
  陕西师范大学大兴新区小学心理教师张芳芳举例说,拿孩子起床上学这件事来说,父母可以不去叫醒她,让孩子体验因为自己不自律而带来的后果,学会为自己的行为负责。
  张芳芳提醒,家长做一名“忍者”要分情况而定。比如,孩子在商场想买一个昂贵玩具,妈妈忍住不给买,这只是暂时克制了孩子的愿望,并非帮孩子建立了自律。一旦再遇到类似情况,孩子的需要还会爆发。所以父母一定要告诉孩子不买的原因。
  当然,家长身教胜过言传,父母也要做一个自律的人,减少对孩子在形成自律过程中的干扰:比如,明明自己都懒床,还一边训斥孩子要早起……
  要让孩子接受并认同行为规则
  父母除了从自身严格要求自己外,还要学会放手,学会信任孩子。张芳芳认为,多给孩子正面肯定,用发现闪光点的眼光去看待孩子,这很重要!父母要学会用一些小手段和小方法给孩子正面引导和鼓励,或和孩子一起参与制定规则计划,让孩子感受到父母的关心和陪伴。
  西安爱维心智首席家庭千赢国际娱乐网站专家、西安市雁塔妇联家庭千赢国际娱乐网站指导中心主任张美珍表示,与自律相对应的是他律,前者是自己有主观意愿,而后者是非情愿。父母要培养孩子的自律行为习惯,关键是让孩子接受并认同行为规则。比如,和孩子充分讨论作业安排时间、玩游戏时间。在讨论过程中双方可以讨价还价,但最终结果一定是双方认同尤其是孩子接受认同的。其次,让孩子授权父母提醒监督权甚至惩罚权。
  张美珍提醒,自律的培养有一个过程,决非一次成功。要允许孩子在执行中出偏差甚至破坏规则、说话不算数,但一定让孩子授权父母监督直至接受破坏规则的惩罚。这个过程特别考验父母的耐心、技能和智慧。当孩子没做到时,交流总结,启发孩子多说,帮助孩子克服其中的困难,但不等于不坚持规则;当孩子做到了,及时肯定表扬,让孩子对自律越来越信心和成就。
  给孩子建立规则、规矩意识越早越好
  金宝贝西安早教中心教学总监Coco表示,给孩子建立规则、规矩意识越早越好。孩子早期的规则需要家长帮助制定,当然家长也是监督规矩是否被遵守的执行者,当好这个执行者,需要做一些工作。比如,平时多和孩子沟通,了解他们近期的需求和愿意,再和宝贝一起提前列好计划表或愿望清单,做好短期约定(如约定当月购买玩具的数量等),或帮助孩子建立时间概念。
  自律还包括自我评价与自我管理能力、专注力,父母应该根据孩子不同年龄特点来加强孩子自律性。Coco建议,父母在培养孩子专注力时可以和孩子一起玩游戏、看绘本等。
  张芳芳表示,小学阶段可以帮助孩子制作一个备忘录,让其按计划一条条执行,做得好可以给予小奖励,奖励可以是一起去游玩一次或买一本喜欢的书等;初中、高中阶段,可以让孩子自己制定生活学习计划,计划中要写清违反规定或计划需要接受的惩罚。
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